Menopoza Girerken Adet Düzensizliği Nasıl Olur? Hangi Değişiklikler Normal Kabul Edilir?

Menopoz sürecinin ilk belirtilerinden biri çoğu zaman adet düzenindeki değişikliklerdir. Daha önce düzenli adet gören birçok kadın, bu dönemde adet tarihinin şaştığını, kanama miktarının değiştiğini veya aylarca adet görmediğini fark edebilir. Bu değişiklikler çoğunlukla menopoza geçiş döneminin doğal bir parçasıdır.

Menopoza geçiş süreci, tıbbi adıyla perimenopoz, yumurtalıkların çalışma düzeninin yavaşlamasıyla başlar. Bu dönemde hormon seviyeleri sürekli değiştiği için adet döngüsü de eskisi kadar düzenli olmayabilir.

Menopoza yaklaşırken görülebilecek adet değişiklikleri şunlardır:

• Adetlerin erken veya geç başlaması
• Kanamanın eskisine göre daha yoğun olması
• Daha hafif adet görülmesi
• Adet süresinin uzaması veya kısalması
• Birkaç ay adet görülmemesi
• Ara sıra lekelenme tarzında kanamalar

Her kadının menopoz süreci farklı ilerlediği için bu değişikliklerin süresi ve şekli de kişiden kişiye değişebilir. Bazı kadınlar birkaç ay içinde menopoza girerken, bazıları bu geçiş dönemini birkaç yıl boyunca yaşayabilir.

Peki hangi durumlarda doktora başvurmak gerekir?

Her adet düzensizliği menopozdan kaynaklanmaz. Özellikle;

• Çok yoğun kanamalar
• Uzun süren kanamalar
• Menopoz sonrasında yeniden kanama başlaması
• Şiddetli ağrıyla birlikte görülen düzensizlikler

gibi durumlarda vakit kaybetmeden kadın doğum uzmanına başvurulması önemlidir.

Adetlerin düzensizleşmesi menopozun başladığı anlamına gelmez. Menopoz tanısı, son adet kanamasının üzerinden 12 ay geçtikten sonra konulur. Bu nedenle geçiş döneminde yaşanan değişiklikler bazen kafa karıştırıcı olabilir.

Siz de deneyiminizi paylaşabilirsiniz.​

• Adet düzensizlikleri sizde kaç yaşında başladı?
• Kanamalarınız arttı mı yoksa azaldı mı?
• Kaç ay adet görmediğiniz oldu mu?
• Menopoz sürecinde sizi en çok şaşırtan değişiklik neydi?

Deneyimleriniz, aynı süreci yaşayan diğer kadınların kendilerini daha bilinçli ve daha rahat hissetmelerine yardımcı olabilir.